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Wussten Sie, dass der Verdauungstrakt eines Menschen das am dichtesten besiedelte Ökosystem der Erde ist? Ja, richtig. Auf der Darmoberfläche tummeln sich etwa hundert Billionen Bakterien. Genau diese Bakterien haben Einfluss auf Ihr Gewicht, auf Ihre Stimmung, Ihr Immunsystem und auf Ihr Wohlbefinden. Deshalb wird der Darm auch „das zweite Gehirn“ genannt. Bei dem Vortrag erfahren Sie aus Sicht der Ernährungsberatung, welche Lebensmittel und Getränke die guten Bakterien nähren und welche Sie besser vermeiden sollten. Außerdem erhalten Sie wertvolle Tipps, was Sie selbst für Ihre Darmgesundheit beitragen können.

Fragen Sie diesen Vortrag gleich an

 

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Das sind Ihre speziellen Vorteile des Angebots

  • Teilnehmer lernen welche Lebensmittel die Verdauung anregen

  • Mehr Energie und Leistungsfähigkeit durch eine gesunde Darmgesundheit

Inhalte des Angebots

  • Darmgesundheit und die Psyche

  • Die beste Ernährung für den gesunden Darm

  • Darmmikrobiota

  • Tipps für eine gute Verdauung

 

Methode: 
Vortrag

 

Anzahl der Einheiten:
1
Dauer der Einheiten: 
90min
Anzahl der Teilnehmer pro Einheit: 
6 bis 150
Teilnehmer pro Tag:
6 bis 750


Voraussetzungen für die Durchführung: 
Es wird ein ausreichend großer, bestuhlter Raum für alle Teilnehmer mit Beamer benötigt.

 

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Ihr Trainer/Ihr Experte: 

Ernährungsberaterin, Diplom Betriebswirtin

 

Qualifikation: **                   Erfahrung: **


Ihre Investition: 
ab 178€

 

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