Ihre Investition: ab 140€ pro Einheit
Kurs, Training
Beim Brainfit-Training bringen wir Ihre grauen Zellen mal richtig ins Schwitzen. Gehirnmuskelkater nicht ausgeschlossen!
Durch viele neue, alltagsunübliche Übungen und Aufgabenstellungen wird die Vernetzung der Nervenzellen gefördert. Auch die linke, logisch-denkende Gehirnhälfte wird besser mit der rechten kreativen Gehirnhälfte vernetzt. Dies sorgt für zahlreiche Verbesserung der kognitiven Leistungsfähigkeit. Es geht hierbei nicht um Techniken, um sich Informationen besser merken zu können, sondern um ein ganzheitliches Training zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit unseres Gehirns. Ergänzt werden die vielen spannenden und lustigen Übungen durch ein wenig theoretisches Hintergrundwissen.

Inhalte des Angebots

  • Das menschliche Gehirn und Nervensystem

  •  Die Wirkung von Aktivierung, Entspannung und Stress auf unser Gehirn

  • Bewegung und Ernährung für eine verbesserte Leistungsfähigkeit

  • Konzentration und Aufmerksamkeit, Kreativität und Koordination

  • Unsere Sinne – Sehen, Hören, Fühlen, Schmecken, Riechen

Vorteile des Angebots

  • Erhöhung der Konzentrations- und Aufnahmefähigkeit

  • Steigerung der Produktivität und des Selbstbewusstseins

  • Reduktion des allgemeinen Stressempfindens und der Fehlerquote

  • Förderung des selbstständigen Arbeitens

  • körperliche und geistige Entspannung

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Fachwirtin für Prävention und Gesundheitsförderung
Gesundheits-, Ernährungs-, Entspannungs-, Fitness- und Brainfit-Trainerin

 

Erfahrung:

 

Qualifikation:

 

Allgemeine Informationen zum Angebot

Bei diesem Angebot handelt es sich um einen Training im Kursformat.

Das Angebot umfasst 8 Einheiten mit einer Dauer von ca. 50min.
An einer Einheit können 6 bis 16 Mitarbeiter teilnehmen.

Wir können Ihnen bis zu 8 Einheiten pro Tag anbieten, sodass an einem Tag bis zu 128 Mitarbeiter am Angebot teilnehmen können.

Voraussetzungen für die Durchführung

Bitte stellen Sie einen Besprechungsraum mit ca. 3m² pro Teilnehmer (20 bis 50m²) freier Fläche (keine Tische) mit Stühlen für die Teilnehmer bereit. (Stühle sollten nach Möglichkeit schnell und einfach beiseite gestellt werden können)

Ein Beamer, sowie ein Whiteboard oder eine Metaplantafel sollte ebenso zur Verfügung gestellt werden.

Ihre Investition in

Gesundheit, Motivation
und Leistungsfähigkeit
Ihrer Mitarbeiter

ab 140€

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