Ergonomie auf dem Fahrrad 640

Egal ob Alltagsradler, Gelegenheitsfahrer oder Wiederaufsteiger - Oft wird von Beschwerden geklagt, doch das muss nicht sein. Mit einem ergonomisch eingestellten Fahrrad fährt jeder sicher und bequem.

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Dies ist ein kompakter, informativer Vortrag, der Ihnen verschiedene Lösungen zur Verbesserung Ihrer Gesundheit aufzeigt.

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Wir geben Ihnen wertvolle Tipps und wichtige Hinweise zur Ergonomie am Arbeitsplatz und schauen dabei nicht nur auf Sie und Ihren Bürostuhl, sondern auch auf die Zusammenhänge mit Ihrem Bildschirm, Ihrer Tastatur und weiteren Umgebungsfaktoren

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Wie beeinflussen Glaubenssätze unsere Ernährung und somit unsere Gesundheit? Finden Sie es bei diesem informativen Vortrag heraus.

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Wie kann man sich in der Kantine gesund, hoch- und vollwertig ernähren? Diese und viele andere interessante Fragen klären wir beim Vortrag 'Gesunde Mittagspause'.

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Impulsvortrag zu verschiedenen Themen aus dem Themenfeld 'Stress'

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Workshop zu verschiedenen Themen aus dem Themenfeld 'Stress'

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Bei diesem Angebot bekommen Sie ein sehr abwechslungsreiches Fitnesstraining an frischer Luft. Somit stärken Sie Ihr Immunsystem gleich doppelt.

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Warum ist ein Frühstück sinnvoll? Diese und viele andere interessante Fragen klären wir beim Gesundheitsfrühstück.

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Wir geben Ihren Mitarbeitern in Kurzform einen Einblick in die vielen verschiedenen Entspannungsverfahren. Die Verfahren unterscheiden sich grundlegend voneinander und so findet jeder eine Methode, die ihm liegt.

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Der Genussparcours Ernährung schafft mehr Bewusstsein in der Ernährung und für unsere Gesundheit.

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Laut einer Erhebung der Krankenkassen haben 3 von 4 Beschäftigten Rückenschmerzen! In diesem Workshop wollen wir die Rückengesundheit fördern und Rückenbeschwerden vorbeugen.

 

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Wie es um den Stoffwechsel bestellt ist, darüber gibt der Vitalcheck innerhalb einer Minute Auskunft. 

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Beim Brainfit-Training bringen wir Ihre grauen Zellen mal richtig ins Schwitzen. Gehirnmuskelkater nicht ausgeschlossen!

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Laut einer Erhebung der Krankenkassen haben 3 von 4 Beschäftigten Rückenschmerzen! In diesem Workshop wollen wir die Rückengesundheit fördern und Rückenbeschwerden vorbeugen.

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Das Präventionsprogramm "Gelassen und sicher im Stress" zielt ab auf eine Reduktion stressbedingter Gesundheitsrisiken Gesundheitsrisiken durch eine Förderung von individuellem Komponenten zur Bewältigung von Alltagsbelastungen.

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Miniworkshop zu verschiedenen Themen aus dem Themenfeld 'Stress'

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Wir werfen einen genauen Blick auf Sie, Ihren Bürostuhl, Ihren Bildschirm, Ihre Tastatur, das Licht und sonstige Umgebungsfaktoren und das Zusammenspiel aus all dem.

 

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Hier finden Sie schon einmal die beliebtesten Gesundheitsangebote und Präventionsmaßnahmen.
Schauen Sie sich in Ruhe um!
 
Wenn Sie bereits konkrete Vorstellungen haben und ein spezielles Angebot suchen, dann gehen Sie am besten über den EnerJob Shop in die entsprechende Kategorie und filtern sich zu dem für Sie passenden Angebot.
 

Viel Spaß beim Gesund bleiben!